Denitsa Ikonomova partage les défis de la maternité avec humour

La danseuse professionnelle Denitsa Ikonomova, ambassadrice du Tour de France Féminin, s'exprime avec franchise sur sa nouvelle vie de maman, illustrant les réalités quotidiennes que traversent de nombreuses jeunes mères.

Une adaptation physique et émotionnelle

À 38 ans, l'athlète, qui a accueilli sa fille en novembre 2024, partage sans filtre son expérience maternelle sur Instagram. "On dort pas, on a les cheveux gras, on ne sent plus nos bras, mais nos cœurs explosent d'amour", confie-t-elle avec humour, rappelant l'importance du bien-être physique et mental des jeunes parents.

Équilibre professionnel et personnel

Avec son compagnon François Alu, la danseuse la plus primée de Danse avec les stars aux côtés de Fauve Hautot trouve progressivement son rythme. Le couple illustre parfaitement la modernisation des modes de vie où les parents se partagent équitablement les responsabilités.

"Avec mon chéri on s'entend très bien, on a trouvé un équilibre. Quand moi j'ai besoin de faire par exemple mon sport ou de travailler, lui, il la prend", explique Denitsa.

Un nouveau défi sportif

La sportive compare avec humour la maternité à un entraînement intensif : "C'est beaucoup de squats, toute la journée, beaucoup d'entraînement pour les bras". Une analogie qui résonne particulièrement avec son parcours d'athlète de haut niveau.